Typ 1 diabetes är en tuff sjukdom att leva med och precis därför vill vi påminna dig eller din kära som lever med sjukdomen att ge sig själv lite extra self-care, för det behöver man! 💙

Det är viktigt att ta hand om sig själv och även om "self-care" oftast kopplas till hudvård behöver det verkligen inte bara vara det. Self-care för oss är när man tar en stund eller till och med en hel dag för att ta hand om sig själv och göra sådant man mår bra av och får energi av att göra. 

Oavsett om det är att ta en lång varm dusch, lyssna på musik man gillar, läsa en bra bok, ge kärlek och omtanke till sina fötter, säga och tänka snälla saker om sig själv, skriva ner sina tankar, fixa lyxfrukost, meditera, ta en lång promenad, krypa upp i soffan och kolla favoritfilmen eller serien. Oavsett vad så är allt detta olika sätt att ta hand om sig själv på. 

Innehåll

I den här boxen hittar du en återfuktande fotmask, värmande fotkräm, två CGM-stickers för att "pimp your diabetes". Uppfriskande ingefära- och citronshot från räddad frukt. Dessutom skickar vi med en påse med Smilings ljuvliga choklad doppade cashewnötter!