Essential Take Care Tips to praktyczny przewodnik po samopielęgnacji wzbogaconej olejkami eterycznymi. Wyjaśnia, jak i dlaczego warto poświęcić zaledwie kilka minut w ciągu dnia – każdego dnia – aby lepiej o siebie zadbać i w jaki sposób olejki eteryczne mogą pomóc!

Każdy rozdział skupia się na obszarze życia ważnym dla ogólnego dobrego samopoczucia: łagodzenie stresu, lepsza jakość snu, zdrowe odżywianie, pozytywne myślenie, organizacja, wygląd i poczucie własnej wartości, wiara i wiele więcej!

Książka zawiera 101 dziesięciominutowych strategii i przepisów na olejki eteryczne, dzięki którym szybko poczujesz się szczęśliwszy i zdrowszy! W tej książce znajduje się kilka wspaniałych przepisów autorstwa niesamowitych autorów, takich jak Dr Mariza Snyder, Desiree Mangandog, Tenina Holder, Vanessa Jean Boscarello Ovens, Jackie Ritz i wielu, wielu innych - ta książka jest naprawdę wypełniona niesamowitymi klejnotami!