Om Smart vardag med Amir och viktväktarna av Amir Kheirmand

Viktminskning och matlagning för speciella grupper

Denna bok, Smart vardag med Amir och viktväktarna, handlar om viktminskning och hur man kan anpassa sin kost för att nå sina mål. Författaren Amir Kheirmand presenterar praktiska tips och råd för en hälsosam livsstil.

Matlagning för viktminskning

Boken fokuserar på hur man kan laga mat som stödjer viktminskning. Kheirmand delar med sig av recept och metoder som är anpassade för dem som vill gå ner i vikt utan att ge avkall på smaken.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Exemplaret är ett hårdband och är i normalt antikvariskt skick med mindre bruksslitage. Det innehåller 175 sidor.