B-vitaminer är viktiga för våra celler och används i många processer i kroppen. De är mycket viktiga för nervsystemet, huden, blodet samt minskar trötthet och utmattning. De finns i frukt och grönt men många äter för lite av detta, alternativt tar inte upp dem rätt och då är det bra att komplettera med B-vitamin Complex.

Tabletterna med B-vitamin Complex innehåller B1, B2, B3, B5, B6, B7, Folsyra-B9 och B12 (Metylkobalmin).Vi rekommenderar 1-2 tabletter dagligen. I samband med behandling kan mycket högre terapeutiska doser förekomma. 

Ju äldre vi blir, desto vanligare blir det med B-vitamin-brister. B-vitamin-brister kan ge symptom som trötthet, blodbrist och domningar i händer och fötter.