HIGH5 ZERO Citrus, elektrolyten zonder suiker

Een hersluitbaar buisje met twintig elektrolyten bruistabletten met frisse citrussmaak, zonder suiker en vrijwel zonder calorieën. Eén tablet in je bidon maakt van water een lichte elektrolytdrank voor trainingen, wedstrijden en warme dagen.

Wat een tablet aan je water toevoegt

Elke tablet levert 250 mg natrium, 56 mg magnesium, 70 mg kalium, 9 mg calcium en 28 mg vitamine C, opgelost in 750 ml water. Natrium is het mineraal dat je via zweet veruit het meest verliest; de rest vult aan. Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans en vitamine C draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. De tablet is breekbaar: een halve tablet geeft een lichtere smaak, oplossen in 500 ml juist een sterkere drank.

Wanneer een elektrolytentablet logisch is

Veel sporters twijfelen of ze elektrolyten bruistabletten nodig hebben naast gewoon drinken. Het antwoord zit in je zweet: dat bevat gemiddeld zo'n 900 mg natrium per liter. Drink je bij flink zweten alleen water, dan plas je een deel van dat vocht snel weer uit; met natrium erbij houdt je lichaam het beter vast. In de praktijk betekent dat: een tablet tijdens of na een stevige training, op warme dagen, bij fysiek werk of na de sauna. En omdat de drank suikervrij is, past hij naast gels of een koolhydraatdrank zonder dubbele suikers.

Citrus en de rest van het ZERO-assortiment

Citrus is fris en licht zuur, de meest gekozen instap in het assortiment. Het buisje past in jerseyzak of sporttas en gaat twintig bidons mee. Naast deze smaak zijn er acht andere varianten, van Berry tot Mango, plus ZERO Caffeine Hit met 75 mg cafeïne per tablet voor zware trainingen.

HIGH5 maakt deze elektrolyten bruistabletten al jaren voor wielrenners, lopers en triatleten. Simpel gezegd: water erbij, tablet erin, klaar.