Mig og mine følelser er en papbog i solid kvalitet for de allermindste. Bogen gennemgår de mest velkendte følelser i et lille barns liv og hjælper det lille barn med at sætte ord på sine følelser, både ud fra bogens handling, men også ved hjælp af spejlet bagerst i bogen.

Det lille barn i bogen skal besøge legepladsen og prøve den nye rutsjebane. Og som på de fleste dage i små børns liv, gennemleves mange forskellige følelser på kort tid, fx glæde, generthed, vrede, mod og stolthed. Spejlet bagerst i bogen lægger op til, at man skal spejle de følelser, bogen gennemgår og på den måde lære at genkende og udtrykke egne og andres følelser. Når man hjælper barnet med at forstå og håndtere sine følelser, både de lette og de svære, er det med til at give barnet de bedste forudsætninger for at udvikle et stabilt selvværd og et liv i balance.

Bogen er udviklet i samarbejde med Mary Fonden og Red Barnets Fri for mobberi-program og er skrevet af psykolog Ina Victoria Haller og illustreret af Lea Letén, makkerparret bag bestselleren Den lille bog om store følelser.

Fra ca. 12 mdr.